ESTOS SON LOS CONSEJOS QUE CUALQUIER LATINO HABRÍA QUERIDO TENER AL LLEGAR POR PRIMERA VEZ A CANADÁ.
PATINAR
La mejor manera de disfrutar el invierno es aprender a hacer deportes de la temporada. Uno de los más tradicionales es patinar sobre hielo, muchas ciudades tienen pistas públicas donde se reúnen cientos de personas de todas las edades y habilidades. Pero lo más emocionante es patinar sobre lagos y ríos congelados, ten cuidado y asegúrate siempre de que el grosor del hielo sea el adecuado.
OSOS
Si vives lejos de las ciudades, en la primera es mejor que salgas a caminar en grupos de más de cuatro personas. Los osos acaban de finalizar su hibernación y tienen hambre.
MANTÉN EL CALOR
A la hora de caminar en medio del invierno canadiense, es importante no perder el calor. Los guantes, la bufanda y el gorro ayudan a mantenerte caliente.
MAPACHES
Los mapaches se han logrado adaptar a la vida con los humanos. Estos tiernos animales son en realidad astutos vecinos que quieren llevarse tu basura y en algunos casos instalarse en el techo de tu casa o en el garaje. Asegúrate de tener todo bien sellado y si escuchas rasguños en tu techo, prepárate para la guerra.
VITAMINA SOL
En la cumbre del invierno, el sol apenas sale durante algunas horas al norte de Canadá. Esto tiene un impacto sobre la salud, especialmente en los latinos que estamos acostumbrados a recibir sol todo el año. Toma unas gotitas de vitamina E todo los días durante estos meses y podrás sobrevivir.
CALORÍAS NUNCA SOBRAN
Durante el invierno, en Canadá, se comen muchos tubérculos, calabazas y otros productos ricos en almidón. En Quebec por ejemplo nació el famoso “poutine” que consiste en patatas fritas con queso y salsa de carne caliente. Puede sonar excesivo a ratos, pero vas a necesitar las calorías.
NO TE QUEDES ADENTRO
Los canadienses viven conectados con la naturaleza. Durante el verano hacen caminatas, acampan y practican canotaje, y durante el invierno esquían, caminan con raquetas de nieve, practican la pesca en el hielo y los más osados siguen acampando.
EL HIELO
Hay muchos ríos y lagos que se congelan y se convierten en gigantescas pistas de hielo. De hecho hay autopistas de hielo que circulan hasta lugares remotos, pero siempre se debe confirmar que el grosor es suficiente para avanzar por el hielo. Todos los años suceden accidentes.
CAPAS
En algunos lugares de Canadá la temperatura puede descender a -50C. ¡Eso es muy frío! La clave para sobrevivir es usar capas. Varias capas de ropa interior, camisetas, camisas, jerséis y abrigo.
